有吉ゼミに出ている大食いなのにスタイル抜群の元アイドル上原わかなとは？彼氏はいる？

有吉ゼミに出演し、そのかわいさからは想像のできない大食いで、あの大食いクイーンのギャル曽根を打ち負かした上原わかなさんについてまとめてみました！

上原わかなのプロフィール

たれ目ですごく可愛くてスタイルもいい上原わかなさん！年齢など簡単なプロフィールをまとめました！

上原わかなのアイドル時代の姿

そしてこちらがアイドル時代の上原わかなさん！とても可愛らしいですね！
この時の方が若干幼く見えますが、それにしてももう完成されてますね！あまりのかわいさにこちらまで癒されてしまいますね！

上原わかなさんのアイドル時代の動画

そしてこちらが上原わかなさんのアドモニ時代の動画です！今よりじゃ感あどけなさが残っていますが、かわいさはすでに完成されていますね！笑

上原わかなはスタイル抜群で可愛い！

たれ目で童顔でかわいい！それだけで癒されるのに、上原わかなさんは抜群にスタイルがいいんです！身長１６３cmと平均よりも高い身長で、体重は４４キロとかなり細いんです！４４キロって・・・どんな努力をしているんでしょうかね・・・

そして、スリーサイズはB８６／W５４／H８４でFカップとのことです！スタイル抜群すぎますね！

上原わかなの特技は大食い？

上原わかなさんは、食べることが大好きで、食べ放題にもよく行っていたりしていたぐらいで、テレビで大食いの仕事を本格的にする大食いタレントというポジションではなかったのですが、有吉ゼミのオーディションに出たカレーをペロッと完食してしまい、周りとのレベルの差を自覚したみたいでした　笑

有吉ゼミで大食いクイーンのギャル曽根に勝利？

そして有吉ゼミに出演することができた上原わかなさん！かわいい枠での出演かと思いきや、なんと大食いクイーンのギャル曽根に大食いバトルで真っ向勝負し、見事に勝利しました！上原わかなさんは「次世代の大食いタレント」なんです！

ドカ盛りドイツプレートを完食して見事に勝利！

上原わかなさんは、人気番組の有吉ゼミで、巨大ソーセージや巨大肉、そして大量のマッシュポテトが乗った巨大ドイツプレートを誰よりも早く完食し、ギャル曽根さんにも見事勝利しました！

特に今回のメニューはマッシュポテトが口の水分を持って行ってしまい、あの百戦錬磨のギャル曽根さんですらかなりの苦戦を強いられていましたが、上原わかなさんはしっかりと対応されていました！

これは、今後のあらゆる大食いでも期待ができそうな耐性ですね！

ギャル曽根さんに勝利をした後は、思わず涙ぐんでしまっていましたが、その姿に一気にファンになってしまいました！坂上忍さんや有吉さんも魅了されている様子でしたね！笑

上原わかなはどのように体型を維持しているのか

大食いなのに４４キロしかないのはすごいですよね！きっと元々の体質がそんな感じなんだろうなと思いましたが、実は影でしっかりと努力されていました！

たいしたことしてないじゃんと思う方がいるかもしれませんが、実はこれだけでも十分体型をキープすることができるんです！

間食はしない

間食しないと決めると何がいいかというと、１日の総摂取カロリーを抑えることができることです。

１日１食は好きなものを食べる

また、１日１食好きなものを食べる、これは裏を返すと、好きに食べていいのは１日１回！体重が増えてしまう原因は、２食、３食と毎食好きなものを食べることによる摂取カロリーオーバーによるものです！
１食にすれば、１日の摂取カロリーをオーバーすることは、あまりありません！カロリーコントロールはダイエットを行ううえで、一番重要なポイントですからね！

筋トレ・柔軟体操は毎日する

そして、最後の筋トレ・柔軟体操を毎日する。これは、代謝のいい体であり続けるには、重要な項目ですね！
もちろん、体重をキープするには食事内容が重要ですが、それだけではなく、しっかりと運動による消費カロリーを増やす努力もされているということですね！

このように、スタイル維持のために、努力を継続されている結果ということですね！

上原わかなは彼氏がいるの？

ちなみに上原わかなさんには彼氏がいるのか？調べてみたところ、今のところ熱愛報道はありませんでした！

おそらくデビューして間もない、そして可愛いさを売りにしていることがあり、事務所的にも恋愛はまだ・・・という感じなのではないでしょうか？

ご本人もキックボクシングや大食いなどで忙しくなり始めてますし、なかなか恋愛をしている余裕までないのかもしれませんね！

まとめ

いかがでしたでしょうか？スタイルのいい芸能人は天賦の才能であれだけのスタイルを何もせずに維持していると思われがちですが、上原わかなさんもしっかりと努力をした結果、大食いなのにもかかわらず、あのようなスタイルを維持しているのですね！

一般の方でも、パーソナルジムなどに通い、やり方を筋トレのフォームなどをしっかりと教えてもらいながら効率よく筋肉をつけることができれば、あのようなスタイルを手に入れることも可能だということですね！