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豆知識効率的に最短期間で基礎代謝を上げて楽にプールや海に行けるスタイルに痩せるダイエット方法とは 効率的に最短期間で基礎代謝を上げて楽に痩せるダイエット方法について、また、もしも痩せない場合にどうしてもプールに行く必要が出てしまった場合の対処法について説明します。豆知識