豆知識基礎代謝とは?基礎代謝の違いが太りやすい体質か痩せやすい体質かを決める? 基礎代謝とは、生命機能の維持だけで消費していくエネルギーになります。この基礎代謝は、人によって違うため、痩せやすい体質の人は、基礎代謝がいい傾向にあります。豆知識